кхе...кхе... как практикующий эндокринолог ...
по поводу людей с толстыми животами)) упрощенная схема примерно такая: висцеральный жир обладает гормональной активностью. в результате нарушаются сразу несколько процессов - ароматизация жиров идет по кривому пути, это приводит в изменению гормонального баланса, чрезмерному образованию триглицеридов и липопротеидов низкой плотности,грубо говоря -плохого холестерина. параллельно нарушается нормальный цикл глюкоза-гликоген. далее отложение сорбитола в стенках сосудов,оксидативный стресс,формирование атеросклеротических бляшек. как следствие -инсулинорезистентность в инсулинозависимых тканях (жировая,мыщцы,печень), т.е. повышается порог чувствительности в своему родному инсулину и нарушается первая фаза секреции инсулина. и пошло поехало: гипертоническая болезнь,нарушенная толерантность к глюкозе с исходов в сд 2 типа, инсульты инфаркты и прочие прелести. начало - накопление висцерального жира. риск внезапной смерти у пациентов с МС очень высок.
по поводу холестерина - он входит в состав мембран клеток и совершенно необходим,поэтому питание должно быть сбалансированным по качественному составу. проще говоря - все в меру и если наел на 5000кал,так отработай их.
вопрос - а зачем жить ,если ничего нельзя...
мне кажется,что возможность пить пиво бочками и обжираться не самая большая радость в жизни.
а мне кажется,как кошмарно жить с набором болячек,постоянно задыхаясь и потея при ходьбе,волоча на себе парашют,не имея возможности даже шнурки себе завязать без одышки,не говоря уже о сексуальной жизни.
и что удивительно - практически ни один пухлик на приеме никогда не скажет,что он много ест.все в один голос твердят,что бедные голодают.а когда увидишь список продуктов ,съеденных за день -так это можно пол-африканской страны накормить.